https://www.youtube.com/watch?v=-Qse7aAoRFo Effets Une bonne posture pour faire la vaisselle ou la cuisine permet de soulager les douleurs. Elle permet aussi de réduire le frottement sur les articulations et réduire la tension. Elle peut réduire le risque de blessure,...
Effets Les mobilisations tirées de la Technique McKenzie permettent de soulager les tensions au bas du dos, les tensions aux jambes, les douleurs aux pieds et aux genoux, les spasmes et crampes, les douleurs aux aines et hanches, les points...
Vous voulez sortir de votre hibernation pour pouvoir vivre une saison extraordinaire ? Il n’est pas rare de ressentir un manque de tonus, de la fatigue ou quelques inconforts digestifs qui se sont installés depuis les derniers mois. On imagine très bien que s’il y a...
L'abdomen (source de la vie) et la zone du nombril (porte de l'esprit) sont connus au Japon sous le nom de Hara et dans la médecine chinoise, sous le nom de Dantian inférieur. Hara est un concept ancré dans les classiques chinois, dans la pratique de la méditation et...
Bienvenue à tous les coureurs de toute catégorie! Nous vous annonçons officiellement l'ouverture de nos formations en technique de course avec moi, kinésiologue chez Parc Santé, Catherine Petryka! Pour la période actuelle, il est certain que nous...
1- J'ai peur des ajustements avec craquements, surtout au cou, est-ce que je peux en parler? L'ajustement avec cavitation n'est pas le seul outils de traitement. Il est même important d'en discuter avec votre chiropraticien. Nous effectuons toujours un examen complet,...
Effets Les mobilisations des hanches permettent de soulager les tensions au bas du dos, les tensions aux jambes, les douleurs aux pieds et aux genoux, les spasmes et crampes, les douleurs aux aines et hanches, les points douloureux au bas du dos et aux fesses, le...
Effets Les mobilisations piano du sacrum et des lombaires permettent de soulager les inconforts. Elles réduisent les tensions au bas du dos, les tensions aux jambes, les douleurs aux pieds et aux genoux, les spasmes et crampes, les douleurs aux aines et hanches, les...
Les Étirements des psoas, un truc pour réduire la pression au bas du dos et aux hanches* Les psoas Les psoas sont des muscles clés pour la région lombaire. Quant on se blesse au bas du dos ou aux hanches, les psoas se contractent pour protéger la région blessée. C’est...
