Blogue multiclinique parc santé

NOTRE CLINIQUE DE COURSE VIRTUELLE

NOTRE CLINIQUE DE COURSE VIRTUELLE

Bienvenue à tous les coureurs de toute catégorie! Nous vous annonçons officiellement l'ouverture de nos formations en technique de course avec moi, kinésiologue chez Parc Santé, Catherine Petryka! Pour la période actuelle, il est certain que nous...

Les Ventouses Thérapeutiques

Les Ventouses Thérapeutiques

L’utilisation des ventouses thérapeutiques a fait un retour progressif depuis une vingtaine d’années en Amérique du Nord et sur l’entièreté du continent Européen. Le point culminant de ce retour a été les jeux Olympiques de Rio en 2016 avec le nageur le plus titré et...

Le Yin et le Yang

Le Yin et le Yang

La théorie du Yin et du Yang est le plus important concept de la Médecine Chinoise, et même si c’est un concept très simple, il est très puissant: sa simplicité vient de son universalité et de sa capacité de manifestation à l'infini. Il est apparu comme modèle...

Bonne posture debout

Bonne posture debout

Bonne posture debout, un truc pour réduire la fatigue et améliorer la souplesse En Orient, une bonne posture fait partie intégrante de l’éducation. Le Yoga, les arts martiaux, le Taï-Chi en parlent depuis des siècles. Une bonne posture debout est un truc simple à...

Origine et méthode de l’acupuncture esthétique

Origine et méthode de l’acupuncture esthétique

L’acupuncture esthétique est utilisée depuis la dynastie Song (960-1279) et les impératrices l’utilisaient déjà pour préserver leur jeunesse et la beauté de leur visage. L’acupuncture esthétique agit en prévention du vieillissement, car elle permet l’augmentation de...

Acupuncture esthétique

Acupuncture esthétique

En quoi est-elle efficace? Cette technique naturelle et sans effets secondaires permet de retarder le processus du vieillissement en atténuant les rides et les ridules, ainsi qu’en prévenant leurs apparitions. Elle prévient l’affaissement de la peau du cou, du menton...

Gymnastique respiratoire

Gymnastique respiratoire

La Gymnastique de la respiration, un truc pour augmenter l’apport d’oxygène et détendre les épaules* Une meilleure respiration nous donne de la concentration, de l’énergie et du dynamisme. Et même bien avant tous ces avantages, une bonne respiration est importante...

Les 2×2 des poignets

Les 2×2 des poignets

Les 2x2 des poignets, un truc pour réduire les tensions aux coudes et aux mains*. De plus en plus de gens travaillent de longues heures à l’ordinateur. Ce sont de longues heures, sans repos, à faire travailler toujours les mêmes muscles des doigts et avant-bras. Ces...