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Le blogue du chiropraticien et de nos professionnels de la santé.Nos meilleurs listes de trucs et exercices pour accélérer la guérison d’une blessure, améliorer la forme physique et la colonne vertébrale. Nous offrons ces trucs et exercices, basés sur nos observations cliniques, au meilleur de nos connaissances actuelles sur le fonctionnement et la physiologie du corps.

Poussées mollets

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La Poussée des mollets La Poussée des mollets, un truc pour renforcer les mollets et les chevilles La poussée des mollets est un exercice très payant pour améliorer le jogging et la course. Mais, il est aussi vraiment efficace pour toutes sortes de sports...

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Lunges variés

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L’arbre

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