La première étape lors d’une entorse cervicale est l’application de glace afin de réduire l’inflammation. Appliquez une dizaine de minutes de glace à l’heure. Votre chiropraticien examinera la région affectée afin de déterminer si il y a eu déplacement vertébral et nécessité d’ajustements. Une fois l’inflammation diminuée, le travail musculaire sera de mise via les techniques Graston et ART.