Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie se concentre sur la science du mouvement pour répondre à tout objectif de réadaptation de blessures, de mise en forme ou de préparation physique en vue d’un événement spécifique.
La kinésiologie s’adresse donc à tous types de clientèle, amateurs de sport ou athlètes, jeunes ou âgés, blessés ou de performance.
Comment fonctionne une première rencontre en kinésiologie?
En premier lieu, le kinésiologue questionnera son client sur ses antécédents de santé, ses objectifs, ses goûts, son expérience. Il effectuera une analyse posturale détaillée, des analyses de mouvement et différents tests de condition physique. Par la suite, il sera en mesure de créer des programme d’entraînement spécifique et adapté pour bien répondre au besoin de son client. Les exercices seront démontrés et corrigés un par un pour s’assurer de leur bonne exécution, essentielle à l’atteinte des objectifs.
Le kinésiologue pourra communiquer avec les autres professionnels qui entourent leur client afin que le programme proposé s’arrime avec leur travail.
Pourquoi consulter un kinésiologue?
Pour réhabiliter des blessures, améliorer la fonction motrice et prévenir les problèmes musculo-squelettiques.
Le kinésiologue est le spécialiste de l’activité physique et du mouvement. De formation universitaire, il applique ses connaissances pour promouvoir la santé et le bien-être, prévenir, gérer et réhabiliter les blessures et optimiser les performances.
Votre kinésiologue vous proposera des exercices adaptés à votre condition et à l’activité physique pratiquée en utilisant des techniques d’entraînement visant le renforcement et l’équilibre de la musculature.
Qu’est-ce que la kinésiologie sportive?
Un kinésiologue sportif se spécialise dans la préparation physique des sportifs et athlètes, dans l’analyse des mouvements sportifs, dans la réadaptation après des blessures sportives et dans la conception de programmes d’entraînement pour améliorer les performances.
Principaux avantages de la kinésiologie
- Améliorer le bien être physique
- Atteindre une liberté de mouvement sans inconfort, ni douleur
- Permet de bouger et forcer sans risque de blessure
- Améliorer la qualité de vie et préserver l’autonomie
- Développer de meilleures des habiletés motrices et des capacités physiques
Choisir la kinésiologie chez Parc Santé
Nos kinésiologues sont spécialisés en qualité du mouvement et santé physique.
En collaboration avec les autres professionnels de Parc santé, nos kinésiologues participent à promouvoir votre bien-être mental et émotionnel.